เพราะชีวิตก็เหมือนดอกไม้… แม้หล่นจากก้าน กลีบดอกก็ยังอ่อนโยนต่อผืนดิน เช่นเดียวกับใจเรา ที่แม้เผชิญความเหนื่อยล้า ก็ยังเลือกจะอ่อนโยนกับตัวเองได้

   19 มิ.ย. 68  /   41

ชีวิตไม่ได้ต้องการให้เราเข้มแข็งอยู่ตลอดเวลา... บางครั้งความอ่อนล้าก็เข้ามาเยือน เหมือนดอกไม้ที่หล่นจากก้าน ทว่าแม้ร่วงโรย กลีบดอกไม้ก็ยังอ่อนโยนต่อผืนดิน

และเราก็เช่นกัน… ในวันที่ใจไม่แข็งแรงพอ การยอมรับความรู้สึกของตัวเอง การปลอบโยน และให้โอกาสตัวเองได้พัก คือรูปแบบหนึ่งของการดูแลใจที่งดงาม

สถาบันส่งเสริมการบริการวิชาการ มหาวิทยาลัยทักษิณ ขอส่งแรงใจให้ทุกคนที่กำลังเผชิญเรื่องราวในชีวิต ว่า…
แม้วันนี้อาจเหนื่อย อาจล้า แต่การเลือกอ่อนโยนกับใจตัวเอง คือพลังเงียบที่ยิ่งใหญ่เสมอ.

#TSUCommunityEngagement #สถาบันส่งเสริมการบริการวิชาการ #มหาวิทยาลัยทักษิณ #แรงบันดาลใจในทุกวัน #SelfCompassion